Müzik Bilinçaltımızı Nasıl Etkiler?
Bilinçaltı , insan vücudunun tartışmasız en karmaşık parçasıdır. İnsan vücudundaki amacı verileri , almak ve insan beynine ölçülemez miktarda veri depolamak için eşsiz bir yetenek kazandırmaktır. Bilinçaltı , vücudun bilinçli olarak düşünmek zorunda kalmadan veya homeostatik dürtüleri yapmak zorunda kalmadan yapması gereken görevlerden de sorumludur. Bu homeostatik dürtüler vücut sıcaklığını sabit tutma, solunum ve kalp atım hızlarının kontrolü gibi görevleri içerir. Çoğu insan bilinçaltının tamamen zihnin kontrolü altında olduğuna inanır, ancak son zamanlarda bilim adamları müziğin aslında bilinçaltını etkileyebileceğini fark etmeye başladılar.
Ronald Milliman’ın müziğin süpermarket müşterilerinin davranışları üzerindeki etkisini incelediği çalışması, yavaş tempolu müziğin alışveriş yapanların sosyal olma ve alma arzusunu artırdığı fikrini destekliyor. Bunun nedeni müziğin bilinçaltı yoluyla bir kişinin ruh halini etkileyebilmesidir. Bilinçaltının yaptığı ana görevlerden biri, sizin için bir konfor bölgesi oluşturmaktır. Kendinizi tedirgin edecek bir şey düşünürseniz, bilinçaltınızın sizi konfor bölgesinden çıkardığında ne yaptığını hissedebilirsiniz. Kendinizi rahatsız huzursuz hissedecek ve kalp atış hızınızın arttığını farkedeceksiniz. Pavia Üniversitesi’nde profesör olan Luciano Bernardi’ye göre, Müzik kalp atış hızını etkileyebiliyor. “Yavaş tempolu müziği, hızlı bir müzik parçası takip ettiğinde kalp atış hızının yükseldiği gözlemlenmiştir.” (Bernardi) Bernardi’nin sonuçları, Milliman’ın araştırmasının sonuçlarını açıklamış oluyor. Yavaş tempolu müzik dinletilen marketteki müşterilerin mağaza içi trafik akışının ortalama hızının yavaşlaması kalp atış hızlarının yavaşlamasıyla doğru orantılıdır. Bir kişinin kalbi yavaşladıkça, kişinin ruh hali sakinleşmeye başlar. Yavaş tempolu müzik dinletilen müşteriler ortalama olarak daha yavaştı, bu da müziğin temposunun, bilinçaltının bir kişinin kalp atışını kontrol etme ile ilgilenen kısmını uyarma yeteneğine sahip olduğu teorisini destekliyor.
Müzik genellikle birçok farklı karakterizasyon ile ifade edilir. Çoğu insan müziği bir tür eğlence veya sanat olarak düşünür, ancak çok az insan müziği farklı bir şekilde düşünür; bir uyarıcı. Müziğin aslında beyni ve işlem gücünü teşvik ettiği kanıtlanmıştır. Weinberger’e göre aslında müziğin yarattığı bu uyarımdan yararlanabilir. “Müzik öğrenmek ve yapmak aslında sadece beyin becerilerini geliştirerek değil, aynı zamanda beyin hücreleri arasındaki sinapsları güçlendirerek de beyni kullanır.” (Weinberger 38) Sinapslar, bir nöronu diğerine bağlayan küçük boşluklardır. Bir nöron, komşu bir nörondan nörotransmitterler ile bir sinyal aldığında, nöronun sinyalini elektriksel bir impuls şeklinde aktarır. Bu nörotransmitterler başka bir sinapsta bir sonraki nörona gider ve döngü baştan başlar. İnsan beyni yeni bir şey öğrendiğinde, yeni bir bağlantı ya da sinaps yaratılır. Sinaps kullanılmazsa, bir süre sonra sinaps zayıflamaya başlar ve nihayetinde dejenere olur. Weinberger, müzik dinlemenin ve dinlemeyi öğrenmenin neredeyse beyninizin tamamını uyardığını, sinapslarınızın güçlendiğini ve daha güçlü bir hafızaya yol açtığını açıklıyor.
Learn More