HAKKIMDA
Merhaba! Ben Psikolog Çiğdem Akbaş
Bugün kendinizi güçlü hissettiğiniz, büyümeye ve esenliğe giden olumlu bir yolda yeni bir size, bir adım daha yaklaştınız. Bilişsel-Davranışçı, çözüm odaklı bir terapist olarak amacım gerçek potansiyelinizi ortaya çıkarmanıza ve kutlamaya değer bir hayat sürmenize yardımcı olmaktır. Geçmişteki zor durumları değiştiremesek de, hayatınızdaki zorlukları daha iyi anlamak ve çözmek için birlikte çalışabiliriz.
Şimdi ara veya Randevu Oluştur!
0532 772 80 20

SİZİN İÇİN NELER YAPIYORUZ
Yüz yüze & Online Terapiler
Kaygı Bozukluğu
Depresyon Tedavisi

FSM Ofis
Yıldırım Ofis
Online Terapi
Telefon Desteği
Bursa Psikolog
Neden Bizi Seçmelisiniz?
Temel kanıta dayalı psikoterapilerdeki eğitim ve deneyimlerle, terapide gördüğüm her kişinin ihtiyaçlarına göre uyarlayarak esnek ve işbirliği içinde çalışıyorum.
- Ücretsiz bir ilk telefon görüşmesi
- Çevrimiçi örnek erişim kullanılabilirliği
- Kişisel gizlilik
- Her koşulda 24/7 Destek
Başarı terapi ya da danışmanlık alan kişilerin problem listesindeki problemlerin çözülmüş olması ile değil,danışmanlık ya da terapi alan kişinin sorun çözme becerilerinin geliştirilmesi ile ölçülmelidir.Bu nedenle her bir danışan farklı başarı öyküsüdür.Önceki ve sonraki problem listesi ya da yüzdeyüz memnuniyet kalıcı olmayabilir.Burada kesin başarı gelecekteki sorumluluklarının farkındalığı ve çözüm üretip uygulama alanları ölçülerek bulunabilir.
Bilişsel Davranışçı Terapiler, Çözüm Odaklı Terapiler gibi terapi çeşitleri bilimsel veriler üzerine kurulmuştur. Etkililiği bilimsel yönden kanıtlanmış bir terapi yaklaşımıdır. Danışmalık ya da terapi alan kişilele yapılan ilk görüşmeden itibaren gidilecek yol belirlenir.
SSS
Sıklıkla Sorulan Sorular
Sol altta bulunan Whatsap butonundan bize ulaşabilirsiniz. Dilerseniz Randevu Al butonuna tıklayarak müsait olan saati görebilir ve randevu alabilirsiniz. Numaranızı doğru olarak girdiğinizden lütfen emin olunuz.
Terapi bir seanstan birkaç aya hatta yıllara kadar sürebilir. Her şey ne istediğinize ve ihtiyacınıza bağlıdır. Bazı insanlar tedaviye çözmeleri gereken çok özel bir problemle gelirler ve bir veya iki seansın yeterli olabilir. Bu durumda kısa çözüm odaklı terapi doğru olabilir. Genellikle, altı ila sekiz seans sürebilir. Bazen danışanlar biraz daha derine inen sorunları araştırmak için terapiye gelirler bu nedenle birkaç ay hatta yıllarca terapiye girebilirler…Hepsini Gör
İstediğiniz hayatı yaşayabilmeniz için duygularınızı keşfetmenize, daha iyi davranışlar oluşturmanıza ve düşüncelerinizle farklı şekilde bağlantı kurmanıza yardımcı olur. Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) gibi klinik olarak kanıtlanmış teknikleri kullanan terapistler, hedefler belirlemek, ilerlemeyi izlemek ve sonuçları ölçmek için sizinle birlikte çalışır…Hepsini Gör
GELİŞMELER ve HABERLER
SonHaberler
Çocuğum ne zaman konuşacak?
Diğer beceriler ve dönüm noktalarında olduğu gibi, çocukların dili öğrendikleri...
Çocuklarda Kaygıyı Tanımlama ve Yönlendirme Becerisi Geliştirmek
Her çocuk şu ya da bu şekilde kaygı hisseder. Ebeveynler olarak, çocuklarımızı...
BİR NARSİSTLE YAŞAMA REHBERİ
Bir narsistle ilişki kurmak asla kolay değildir. Bununla birlikte, gerçekçi bir...
İLETİŞİM
Bize ULAŞIN